こんにちは！
今日も高鷲は気温が高く、春の訪れを感じてしまいました。
ぽかぽか陽気で楽しかったですよ！
さあ、募集開始から続々と申し込みをいただいている
「Jr春合宿2016」
そのトレーニングをちらちらと公開していきます。
まずは合宿に入って最初にすること、
「目標設定」！
一人ひとりに「合宿のしおり」を渡し、この期間で達成する目標を
スタッフと一緒に「具体的に」期限も決めて設定します。
例えば、単純に
「キッカーがんばります」だと
やり直しです。
・どんなキッカーで
・どんな事を
・どういう方法で
・いつまでに
・どう変えていくか？
と、いうように具体的に設定します。
そのプランニングを担当のスタッフと一緒に立てていきます。
そして毎日 宿舎の帰ったあとに
プランに対しての練習で
・何が出来たか？
・何が感触が良くなかったか？それはナゼか？
・明日は何を気にして、どんな練習を、どのようにするか？
と、毎日毎日スタッフとディスカッションしていきます。
合宿中の「しおり」はそのまま保護者の方への
「報告書」として合宿後にご覧いただけます！
〜つづく〜